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Massagistas narram os benefícios com massagem em FAQ

por Amanda Smith (2020-02-19)



Entre os muitos benefícios listados abaixo, a massagem também é uma ótima maneira de aliviar o estresse diário e ter uma sensação geral de bem-estar conforme descrito pelo FAQ das Massagistas. Dor nas costas e pescoço Reduzir espasmos e cólicas Dores de cabeça tensionais e enxaquecas Reduzir ansiedade e depressão Aumentar os níveis de energia Aumentar a amplitude de movimento Problemas de circulação Aumentar o tônus muscular e da pele Promover a regeneração dos tecidos, reduzindo cicatrizes e estrias Ajude atletas de qualquer nível a se prepararem e se recuperarem de exercícios extenuantes. Remoção de toxinas Melhore o sono Artrite Lesões do manguito rotador.